Методы лечения остеохондроза позвоночника - массаж
Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с болями в спине. И чем старше возраст, тем чаще возникает эта проблема. Далеко не всегда болевым ощущениям в области позвоночника уделяется должное внимание. А ведь зачастую их причиной становится не просто перенапряжение мышц или переутомление организма в целом, а серьезные заболевания, которые могут привести к необратимым последствиям. Одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника является остеохондроз позвоночника.
Фактически остеохондроз позвоночника представляет собой дистрофию тканей межпозвонковых дисков по причине нарушения обмена веществ. В результате происходит ослабление их амортизирующих свойств — диски теряют упругость, усыхают и уменьшаются в размерах. При дальнейшем развитии заболевания патологический процесс затрагивает костную ткань, сосуды, нервы и мышцы. Остеохондроз позвоночника проявляется в форме острых хронических болей, скованности в спине и ограниченности движений позвоночника. В том случае, если в результате патологического процесса защемляется нервный корешок, боли значительно усиливаются и носят простреливающий характер, могут распространяться на руки и ноги, вызывать онемение и так называемый эффект «ползанья мурашек».
Причиной возникновения остеохондроза позвоночника наиболее часто становится неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, гормональные нарушения, эндокринные и соматические заболевания, нарушение нормального кровоснабжения тканей позвоночника, возрастные изменения, а также плохое питание.
При правильном подходе страдающего остеохондрозом можно полностью избавить от болезни и вернуть к полноценной жизни. Традиционно для борьбы с этим заболеванием в поликлиниках прописывается несколько препаратов, принимаемых внутрь, однако методы лечения остеохондроза позвоночника требуют более внимательного комплексного подхода. Конкретная методика выбирается исходя из характера болезни, её клинической картины, длительности и интенсивности болей.
Для снятия болевого синдрома применяется алфлутоп (для внутримышечного введения), компрессы с димексидом, а также препараты на основе хондроитина сульфата (артра, терафлекс, дона, хондро). Фактически лечение остеохондроза строится на них, однако применение лекарственных препаратов должно сочетаться с другими методами, среди которых лечебный массаж, иглорефлексотерапия, физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, мануальная и гирудотерапия.
- Мануальная терапия и массаж при остеохондрозе — это метод лечения, направленный на снятие болевых ощущений и восстановление функции суставов, позвоночника, мышц и связок. Представляет собой комплекс приемов воздействия на ткани организма при помощи рук. При лечении остеохондроза методы лечения подбираются наиболее мягкие, используются щадящие методики воздействия на позвоночник. Это помогает снять болевой синдром, разогреть и расслабить мышцы спины — в этом случае усиливается вытяжение позвоночника, освобождаются зажатые нервные корешки. В зависимости от стадии заболевания для достижения лечебного эффекта требуется 10-15 сеансов массажа.
- Лечебный массаж при остеохондрозе чаще всего применяется в качестве подготовительного этапа перед мануальной терапией. Наиболее часто в этих целях используется баночный массаж и массаж эбонитовым валиком. Первый улучшает кровообращение в области нервных корешков и уменьшает отеки. Второй, представляющий собой сочетание лечебного массажа с рефлекторным воздействием на кожу спины, способствует максимальному расслаблению мышц.
- Иглорефлексотерапия (акупунктура) — метод лечения остеохондроза позвоночника, основанный на воздействии на биологически активные точки при помощи тонких игл. Эта методика эффективно снимает болевой синдром и при умелом исполнении не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов. Необходимый эффект достигается после 7-10 процедур.
- Добиться максимального расслабления напряженных мышц и уменьшения болевых ощущений позволяет физиотерапия. В этих целях применяется гидромассаж, электрофорез лекарственных средств, амплипульстерапия (воздействие на организм синусоидальными модулированными токами — метод электролечения).
- В последнее время довольно широко распространен такой метод лечения остеохондроза, как гирудотерапия. Вырабатываемый пиявками фермент, который попадает в организм человека при укусе, разжижает кровь, улучшает кровоток в капиллярах, расширяет сосуды. А это в свою очередь способствует устранению застойных явлений, отека и болей в области позвоночника.
- Лечебная физкультура (лфк) при остеохондрозе позволяет не только снять острую боль, но и является профилактикой обострения остеохондроза в будущем. Комплекс лечебной гимнастики при остеохондрозе с учетом особенностей течения заболевания должен подбирать лечащий врач. К занятиям можно приступать лишь по прошествии периода обострения. Необходимо быть готовыми к длительным занятиям комплексом физкультуры ЛФК остеохондроза, так как положительный результат может проявляться не сразу.
Кроме того, в качестве дополнительных методов лечения остеохондроза применяются корректоры осанки и поясничные корсеты, поддерживающие спину и поясницу. Не менее эффективными являются обладающие эффектом растяжения ортопедические подушки, форма которых повторяет линию шеи и лопаток, компенсируя тем самым вертикальное давление на позвоночник и предупреждая болевые ощущения и перенапряжение мышц спины.
